日本好去處｜宮崎10大必去景點：高千穗峽/青島神社/鬼之洗衣板！附交通攻略

宮崎，位於日本九州東南方，是個風光明媚卻鮮為人知的縣市。這裡擁有蒼翠的山巒、碧藍的大海，以及許多隱藏在大自然懷抱中的絕美景致，堪稱是「日本的秘境之都」！如果你厭倦了走在人擠人的觀光景點，不妨安排一趟宮崎之旅，讓KINNSO帶你探索10個宮崎必去的隱世絕景，體驗山海兼具的壯麗與寧靜。

說到宮崎的名勝，不得不提高千穗峽。它位於宮崎縣西北部，是一處V字型的峽谷，全長約7公里。高千穗峽以奇岩怪石和清澈溪流聞名，景色宛如一幅水墨畫。秋天時，峽谷兩旁的楓葉漫山遍野，紅黃相間，更添詩意。

想欣賞高千穗峽最經典的景色，可以搭乘觀光遊覽船，沿著蜿蜒的五瀨川溯流而上。你還可以漫步峽谷步道，走在青蔥的林間小徑，感受大自然的洗禮。如果時間允許，也別錯過旁邊的真名井原生林，那裡有株據稱已有7200年歷史的神代杉，散發著一股神秘的氣息。

地址：宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井
交通：搭乘JR日豊本線在「高千穂」站下車，再轉搭計程車約10分鐘

位於宮崎市區南邊的青島，是一座小島，上面矗立著頗負盛名的「青島神社」。青島神社建於9世紀，是日本國寶級的古老神社，供奉著天照大神的子孫「瓊瓊杵尊」，是宮崎的重要信仰中心。

穿過青島大鳥居，映入眼簾的是一片蔥鬱的青島原生林。沿著小徑拾級而上，你會看到氣勢磅礡的本殿，其屋頂採用了稀有的檜皮石板瓦。參拜完畢後，不妨在附近散步，欣賞青島秀麗的海岸風光。運氣好的話，還能遇到可愛的野生青島鹿喔！

地址：宮崎市青島
交通：搭乘宮崎交通「青島」線公車在「青島」站下車即達

鬼之洗衣板是日南海岸的奇景，顧名思義就是傳說中鬼怪洗衣服的地方。它其實是一大片特殊的橫條凹凸海蝕地形，經過海浪長年累月的侵蝕，形成了規則排列的凹槽，狀似洗衣板，甚為壯觀。在漲潮時，海水溢滿凹槽，波光粼粼；退潮後，海底露出獨特紋路，呈現大自然的鬼斧神工。

想拍攝鬼之洗衣板的全景，可以到旁邊的觀景平台俯瞰。若時間充裕，建議你在日南海岸多停留，這一帶擁有神秘的藍洞、可愛的無人車站等美景，值得你細細探索。

地址：宮崎縣日南市大堂津
交通：搭乘JR日南線在「南郷」站下車，再轉搭計程車約20分鐘

都井岬是日本本土最東端的岬角，位於宮崎縣東南角。巍然聳立的白色燈塔是都井岬的地標，塔高約28公尺，登上塔頂可360度眺望太平洋的遼闊。

都井岬不僅有秀麗海景，還盛產梅花鹿。當地設有「都井岬馴鹿園」，遊客可以近距離餵食小鹿，感受牠們的溫馴可愛。每年冬天，附近的御崎神社還會舉辦「御崎祭」，屆時會有梅花鹿拉車遊行的傳統儀式，相當有特色。

地址：宮崎縣串間市大納
交通：搭乘JR日南線在「志布志」站下車，再轉搭計程車約30分鐘

位於綾町的照葉大吊橋，是日本九州地區最長的吊橋，全長約250公尺，距離谷底約142公尺。漫步在搖曳的吊橋上，你能感受到微風迎面，腳底下是茂密的綾照葉原生林，放眼望去盡是翠綠山巒，景致壯麗。秋天時，橋面還能眺望滿山遍野的紅葉，美不勝收。

若你膽子夠大，不妨挑戰橋上的透明玻璃觀景台。透過強化玻璃，你可以直視140公尺下的深邃峽谷，感受另一種驚險刺激。橋的兩端還設有展望台，是欣賞綾照葉大吊橋與群山全景的絕佳位置。

地址：宮崎縣東諸縣郡綾町大字川中
交通：搭乘JR吉都線在「榎原」站下車，再轉搭計程車約15分鐘

位於宮崎北部的曽木之瀑布，雖然規模不大，但卻擁有「東洋的尼加拉瓜瀑布」的美譽。瀑布寬約40米，垂直落差約12米，水流洶湧，氣勢磅礴。瀑布下方的奇岩怪石常年受到沖刷，形成天然的壺穴地形，景觀獨特。

曽木之瀑布四季皆美，春天時遊客可在瀑布旁賞櫻，夏天可感受激流的清涼，秋冬時瀑布則披上金黃色的外衣。不管何時造訪，都能欣賞到曽木之瀑布的多變面貌。瀑布旁邊還設有空中觀景平台，可以輕鬆俯瞰瀑布全景。

地址：宮崎県西臼杵郡高千穂町向山
交通：搭乘JR日豊本線在「高千穂」站下車，再轉搭計程車約15分鐘

你有去過梅酒工廠參觀嗎？位於日南市的「酒泉之杜」，是一座結合觀光工廠、梅酒博物館和梅林景觀公園的複合式景點。在這裡，你可以參觀國內最大規模的梅酒釀造工廠，了解梅酒的製作過程。酒泉之杜還設有梅酒DIY體驗，讓你親手調製獨一無二的梅酒！

酒泉之杜的梅林公園也是一大亮點，這裡種植了近萬株梅樹，每到1月下旬至3月，粉嫩梅花競相綻放，美不勝收。夜晚時，公園內還有夢幻的燈飾秀，為浪漫的梅林披上絢麗色彩。

地址：宮崎縣日南市南郷町中村乙2101
交通：搭乘JR日南線在「南郷」站下車，再轉搭計程車約10分鐘

高鍋町美術館坐落在高鍋町中心，是一座糅合歐式建築與日式庭園的美術館。館內常設展示著20世紀歐洲前衛藝術大師的真跡，包括畢卡索、夏卡爾、米羅等人，亦經常舉辦特展，帶來更多元的藝術體驗。

美術館外有一座佔地廣闊的日式庭園，四季風情各異。春天時，庭園有紫藤花瀑布倘佯；秋天則楓紅漫布，詩意盎然。漫步在曲徑間，欣賞藝術與自然的完美交融，令人身心舒暢。

地址：宮崎縣児湯郡高鍋町大字北高鍋10025
交通：搭乘JR日豊本線在「高鍋」站下

生駒高原是宮崎縣境內海拔最高的高原，位於海拔約1200公尺處。這裡冬天可滑雪，夏天則是避暑勝地。走訪生駒高原，你可以乘坐纜車直達山頂，在展望台飽覽高千穗峽、阿蘇五岳等360度絕景。

生駒高原附近還有日本最大的掛川茶園「掛川園」，春天可以看到滿山遍野的茶園新綠，相當壯觀。每年5月，高原上還會舉辦熱氣球節，五彩繽紛的熱氣球点綴在蒼穹下，為翠綠的高原增添幾許浪漫。

地址：宮崎縣西臼杵郡高千穗町岩戶
交通：搭乘JR日豊本線在「高千穗」站下車，再轉搭計程車約30分鐘

想來趟深度山居體驗嗎？位於椎葉村的椎葉山莊，是體驗山村風情的好去處。這裡有古樸的合掌造民宿、戶外露天溫泉，還能體驗射箭、陶藝等傳統文化，感受濃濃的懷舊氛圍。

椎葉山莊鄰近瀑布、溪谷等自然景觀，是健行、賞瀑的熱門地點。每到秋冬，村莊周遭的山林便披上金黃色秋衣，搭配古樸的民居與袅袅炊煙，彷彿走進了宮崎駿動畫場景。想要逃離塵囂，來趟世外桃源之旅，不妨將椎葉山莊排入行程吧！

地址：宮崎縣東臼杵郡椎葉村大字下福良1822-5
交通：搭乘JR日豊本線在「日向市」站下車，再轉搭巴士約2.5小時

宮崎絕非只有上述10個景點而已，像是聖地飫肥城下町、高千穗神社、延岡城跡公園等，也都是值得造訪的歷史古蹟。此外，宮崎還以美食聞名，日向夏橙、鄉土料理炸雞南蠻、生薑燒等在地美食，保證讓你食指大動！規劃宮崎行程時，不妨將本文介紹的隱世絕景與美食景點安排在一起，相信能帶給你一趟充滿驚喜的宮崎之旅！